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橄榄油“物尽其用”,除了吃还能干啥!!
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橄榄—故事
《圣经》的“创世纪”一节中
从诺亚方舟放出的鸽子
就是嘴衔橄榄枝回到方舟的
给人们带来了洪水消退的喜讯。

面对众多美丽的传说、动人的故事、美好的寓意···,橄榄油的实用性并没有因此被掩盖掉,因为橄榄果和橄榄油在日常生活中所起到的作用是举足轻重的。
世人或是在地中海饮食中了解到橄榄油,又或是在橄榄油饮食中了解到地中海,总之,大家对橄榄油的执著已经不仅限于去吃它,在橄榄橄榄果和橄榄油身上我终于理解“物尽其用”这个词语。如果现在的你还只会去吃橄榄油,那你确实是低估橄榄油的价值。
把它拿回家“物尽其用”,也许就是橄榄油好的归宿了。今天就来看看橄榄油如何“尽其用”。
1.卸妆

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生活如此甜蜜

卸妆
“以油溶油”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量很高的。
美容专家表示,使用橄榄油卸妆,不仅能将彩妆残留清洁干净,橄榄油还能起到润肤、美容的效果,使你的肌肤更加水润有弹性。
2.护肤

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旅行如此贴心
护肤
干皮的人要多补水!!油皮要勤洗脸!!!这个精华、那个乳液,说到底“以油养肤”才是王道。
橄榄油具有封闭性,可通过减少水分流失来滋润皮肤,请尽量选择特级初榨橄榄油。橄榄油富含维生素A、D、K和E,以及角鲨烯,这些成分(尤其是维生素E)的抗氧化特性保护皮肤细胞免受自由基的伤害,可防止皮肤过早老化以及发炎。
橄榄油目前被用于治疗多种皮肤问题,包括干燥症、瘙痒、炎症以及玫瑰痤疮等疾病。与其在促进伤口愈合和减少皮肤癌发展中的积极作用相反,外用橄榄油对角质层细胞完整性和皮肤屏障功能有不利影响。
3.护发

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上班如此多彩
护发
首先,橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸,能重建头发保护膜,营养成分容易被头发底层吸收。而橄榄油中的角鲨烷,可以帮助头发很好的补水保湿;
其次,丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E和多酚等物质能起到抗氧化的作用,对滋润头发有很好的功效。尤其干性、染烫后的发质,橄榄油能有效保护皮脂腺中的细胞不受自由基伤害及防止头皮表面水分散失,使头发保持柔顺光泽。
注意:油性发质慎用,使用后要注意清洗干净,避免橄榄油残留。另外,食用型的橄榄油是不适合用来护发的,因为它的分子较大,用了头发难以吸收。
4,防妊娠纹

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旅行如此贴心

防妊娠纹
怀孕初期2-3个月开始,妊娠纹还没有开始显现的时候,使用橄榄油进行外涂,搭配专业按摩手法。
手法:取适当的妊娠油,然后双手对着搓,将妊娠油适当的加温,然后从肚脐开始不断的抹油,应该有规律的逐渐扩大,直到均匀涂满肚皮,涂抹过程中手法一定要足够轻,并且要均匀使劲,让妊娠油充分被吸收,发挥它的功效,再用十个手指头像弹钢琴一样在肚皮上来回按摩腹部,让妊娠油进一步被吸收即可。
注意:橄榄油有预防妊娠纹的作用,妊娠纹在临床当中叫做“膨胀纹”,孕期肚皮被撑大,皮下弹性纤维发生断裂,才会使皮肤上出现凹陷性的瘢痕组织。


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